Clube da Caminhada

Sobre o evento

Nascido em 1993 e completando 33 anos de existência, o Clube da Caminhada é uma iniciativa do Sesc São Paulo, que tem como base a prática de exercícios físicos que levam em conta o condicionamento, as aptidões e os limites de cada indivíduo, foi primeiramente apresentada aos frequentadores da unidade Ipiranga. Porém, o sucesso e a boa aceitação da atividade acabaram resultando na ampliação do programa para as outras unidades da capital,  do interior e do litoral. O objetivo é o de reunir pessoas de todas as idades, com interesse em praticar exercícios físicos de forma acessível e prazerosa, oferecendo a oportunidade de uma prática que normalmente não tem contraindicações. A prática da caminhada tem relação com a proposta do Sesc São Paulo na área físico-esportiva, bastante guiada pelo incentivo à descoberta de um exercício físico orientado, de sua inclusão na agenda diária da população, além dos conhecimentos transversais. A caminhada tem inúmeras vantagens, considerando todos esses aspectos, é acessível, pois não exige equipamentos especiais ou locais específicos, e é uma atividade natural por excelência, não necessitando de um aprendizado técnico exacerbado e habilidades motoras de alta complexidade. *Em caso de intermodalidade com o transporte público, os valores serão de responsabilidade dos participantes. *Por motivos de segurança, a atividade poderá sofrer alteração, suspensão ou cancelamento devido as condições climáticas ou necessidades técnicas. Acesso livre. Atividade recorrente — 8 sessões futuras. Veja todas as datas no site do Sesc.